我在恒缘美国服装厂工作,屁股好大减肥我是健身教练。让我给你一些建议,如何减掉粗大腿和大屁股,这些动作每天坚持5组,减肥健身是有氧和无氧的结合,坚持是需要时间的,不是说哪里练哪里就能减肥。那些夸你能快速减肥的人不靠谱,就算减肥了,也很容易反弹,只有运动最靠谱。

1、我在 恒缘美服装厂上班,因家里有事请假回去了,现又不能来了,老板不给...

我只能和老板再商量一下,然后批准你请假。直到我的家庭事务被解决,我才会去工作。只要我上班几天,工资就给你发。如果我不去,老板会扣我的工资。你说你在恒源美制衣厂上班,家里有事请假,现在不能来上班,然后老板不给你发工资。我该怎么办?我认为最好先和你的老板商量一下,说明你的理由。不然就更难了,因为像你这种情况属于自我分离。毕竟任何团队或平台都不能说来就来,说走就走,否则一个团队或平台可能会亏损或者没有办法运营,这也是有法律保障的。

2、屁股大怎么 减肥

我是健身教练。让我给你一些建议,减肥健身是有氧和无氧的结合。坚持是需要时间的,不是说哪里练哪里就能减肥,那些夸你能快速减肥的人不靠谱。就算减肥了,也很容易反弹,只有运动最靠谱。如何减掉粗大腿和大屁股,这些动作每天坚持5组,臀部瘦身的方法:1。饭后小跑这种简单的跑步运动,可以顺利的帮助消耗脂肪,达到很好的减臀效果,当你觉得累的时候,坚持下去,坚持很久,才能达到很好的瘦身效果。


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